Mondo Previdenza n.50
DOPO UNA BELLA CORSA Dopo una bella corsa assume un valore importantissimo il recupero verso le condizioni normalidell’organismo. Una operazione che gli sportivi ben conoscono, è una corsa defaticante ad un ritmosemplice, facile e il più possibile rilassato tanto che il più delle volte in questi momenti si abbandona unafase di concentrazione mentale e si…